مجله زیبایی و سلامت
0

روش‌هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز

بازدید 1

روش‌هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز

روش‌هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز

باشگاه خبرنگاران نوشت: یک متخصص روس، روش‌هایی را برای پیشگیری از پیری زودرس مغز معرفی کرد.

ویاچسلاو لبدوف متخصص فیزیولوژی روسگفت: توانایی افراد در به خاطر سپردن اطلاعات جدید با گذشت سال‌ها کاهش می‌یابد و آن‌ها را از درک هم زمان چند موضوع عاجز می‌کند.

این متخصص معتقد است که دلیل این امر ممکن اختلالات شناختی مرتبط با پیری مغز باشد، که با علائمی مانند ضعف حافظه و کاهش عملکرد تا حدودی در جوانان بروز می‌کند.

ویاچسلاو لبدوف گفت: مواردی وجود دارد که منجر می‌شود این بیماری در سنین پایین بروز کند.

به گفته او شیوه زندگی سالم پیشرفت اختلالات شناختی و پیری مغز را کُند می‌کند.

او گفت: خواب، تغذیه و فعالیت بدنی سه عنصر اساسی مورد نیاز است و اگر یکی از آن‌ها کم باشد، یعنی ما بد غذا بخوریم یا به طور نامنظم بخوابیم یافعالیت بدنی کمی داشته باشیم، بقیه موارد اثری نخواهند داشت.

۴۷۲۳۳

مقاله اصلی

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.